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女排小梅竹在小小的雨和大家的嘴砲聲中度過了
發現今天大家都過HIGH~

牛          發球超威  扣球也很棒  接球也不錯穩~進步空間很大呢~
              是新一代攻擊手  (啪啪啪)   

包子      腰超軟的~還會空中轉身~網前的撥球好厲害~真羨慕呢~
              今天舉的還不賴阿~~要有自信~!!!不要常蹲下~成功合作了很多球呢~
              只是到最後好像快睡著了  XDDD   (啪啪啪)

小朋友  一樣很強   哈哈哈   (啪啪啪)

大D       場上的HIGH哥?!一定要有你的聲音阿~!! XDDD   (啪啪啪)

怡萍      接球很穩呢~而且都很早喊"我",我要跟你說~站你前面覺得很安心~
              發現喜歡扣對方來的球~不過不是每球都能扣的,記得選球~  (啪啪啪)
鴨          雖然只上一場~不過最後打PLAY也不賴~勇敢舉起手扣~加油~!!

心機兔  女排經理~辛苦了~整整來陪我們3.5HR耶~
              不過沒盡責沒送水 XDDD

提醒自己要改..... :
身為攻擊手 : 練修正球
                       身高跟跳躍力 
                      (跳的越多跳的越高   膝蓋報廢的程度就越快...我的膝蓋...>"<)
                        氣勢
                        要會掃垃圾球 => 球場的清道夫
                        觀察該殺的點 = =+
                        我的3步跳~~~~!!!! 比賽時就不見了 >"<

在前排時 : 小心對方吊小球
                   練習如何做小球
                   要跑到位
                   注意四周和舉球員要做給誰

general : 腳步移動速度要快,盡量跑到最佳位置預備好姿勢接球
                 專注,注意隨時該補球
                 選球!!!!!並不是每球都該扣的!!!!!!
                 觀察對手的動作和手臂手脕的方向角度
                 和隊友互相打氣!!!


目前想到這樣而已...這樣就夠多了~!!!加油!!!